Perfil de Saude
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Antropometria
Peso Atual58.6 kg
Altura1.61 cm
% Gordura27.0%
Circ. Abdominal78.0 cm
Estilo de Vida
Sono7.0h - ruim
Atividade FisicaMusculação 3x semana
Aeróbico 5 x semana
Refeicoes/Dia5
Agua3.0L/dia
Ultima atualizacao: 14/04/2026 20:57
Documentos do Paciente
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Protocolos do Paciente
Novo ProtocoloNenhum protocolo criado ainda.
Nome Completo
Marcela Bora
CPF
Nao informado
RG
Nao informado
Data de Nascimento
23/02/1981
Sexo
Feminino
Ocupacao
Segurança Eletrônica
E-mail
marcela.kulka@gmail.com
Telefone
(47) 98835-8856
Endereco
Nao informado
Cidade / Estado
Balneário Camboriú / SC
CEP
Nao informado
LGPD
Pendente
Observacoes
--- ANAMNESE ---
Motivacao principal: Ganho massa muscular, perda de gordura
Lipedema: nao
Tireoide: sim
SOP: nao
Resistencia insulinica: sim
Hipertensao: nao
Doencas autoimunes: nao
Cirurgias anteriores: Redução de mama
Dor cronica: sim
Local da dor: Lombar
Efeitos adversos: Não
Menopausa/Perimenopausa: sim
Libido: baixa
Ronco/Apneia: sim
Nivel de energia: 6
Nivel de estresse: 9
Primeira refeicao: 6:30
Ultima refeicao: 21:00
Cafe da manha tipico: Ovos, frutas, iogurte , aveia
Almoco tipico: 1 carboidrato
Proteína
Vegetais ou salada
Jantar tipico: Normalmente sopa, ou proteína com salada
Ultraprocessados: as vezes
Alcool: raramente
Compulsao alimentar: sim
Dietas anteriores: Jejum, low carb, cetogênica, reeducação alimentar
Frequencia evacuatoria: diaria
Duracao atividade (min): 90
Experiencia musculacao: avancado
Limitacoes fisicas: Dor na lombar ocasionalmente
Acne: nao
Celulite: nao
Qual problema tireoide: Hipotireoide
Zona de Perigo
A exclusao do paciente removera permanentemente todos os dados, documentos e protocolos associados. Esta acao nao pode ser desfeita.
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