--- ANAMNESE --- O que mais incomoda: Tudo kkk Motivacao principal: Saúde... autoestima Lipedema: nao Tireoide: nao SOP: nao Resistencia insulinica: nao Hipertensao: nao Doencas autoimunes: nao Cirurgias anteriores: Desidrose... rinite Dor cronica: nao Efeitos adversos: Nenhum Menopausa/Perimenopausa: sim Libido: baixa Ronco/Apneia: nao Nivel de energia: 2 Nivel de estresse: 7 Primeira refeicao: 12h Ultima refeicao: 20h Cafe da manha tipico: Queijo café e leite Jantar tipico: Arroz, carne e salada Ultraprocessados: as vezes Alcool: raramente Compulsao alimentar: nao Dietas anteriores: Low carb Frequencia evacuatoria: diaria Experiencia musculacao: iniciante Limitacoes fisicas: Sisto no joelho direito, bico de papagaio Acne: nao Celulite: sim Possui exames recentes: sim Saude intestinal: constipacao --- ANAMNESE --- O que mais incomoda: Tudo kkk Motivacao principal: Saúde... autoestima Lipedema: nao Tireoide: nao SOP: nao Resistencia insulinica: nao Hipertensao: nao Doencas autoimunes: nao Cirurgias anteriores: Desidrose... rinite Dor cronica: nao Efeitos adversos: Nenhum Menopausa/Perimenopausa: sim Libido: baixa Ronco/Apneia: nao Nivel de energia: 2 Nivel de estresse: 7 Primeira refeicao: 12h Ultima refeicao: 20h Cafe da manha tipico: Queijo café e leite Jantar tipico: Arroz, carne e salada Ultraprocessados: as vezes Alcool: raramente Compulsao alimentar: nao Dietas anteriores: Low carb Frequencia evacuatoria: diaria Experiencia musculacao: iniciante Limitacoes fisicas: Sisto no joelho direito, bico de papagaio Acne: nao Celulite: sim Possui exames recentes: sim Saude intestinal: constipacao