--- ANAMNESE --- O que mais incomoda: Hip hips me incomoda, meu rosto com essa manchas e espinhas Motivacao principal: Quero fazer uma avaliação completa da minha saúde hormonal e corporal. Tenho endometriose, já tive dores muito fortes antes da gravidez, dificuldade para ganhar massa magra, quero melhorar pele, melhorar corpo fisicamente, disposição, libido, composição corporal e entender se existe algo hormonal ou inflamatório interferindo. Lipedema: nao Tireoide: nao SOP: nao Resistencia insulinica: nao Hipertensao: nao Doencas autoimunes: nao Alergias/Intolerancias: Não Cirurgias anteriores: Cesária Dor cronica: nao Menopausa/Perimenopausa: nao Libido: baixa Ronco/Apneia: nao Nivel de energia: 8 Nivel de estresse: 9 Primeira refeicao: 08:30/09:30 Ultima refeicao: 21:30/22:30 Cafe da manha tipico: Pão com ovo e queijo mussarela ou coalho, cuscuz com ovo ou carne, batata doce com ovo, macaxeira com ovo ou frango frito, mamão com aveia ou banana amassada com granola, aveia e chia Almoco tipico: Arroz, feijão, frango frito ou assado, ovo frito, carne de panela, folhagem, legumes cozidos, tomate, cenoura ralada, beterraba ralada Jantar tipico: Macaxeira, arroz, farofa d'água, vinagrete, carne, frango com bacon, queijo coalho Ultraprocessados: as vezes Alcool: raramente Compulsao alimentar: nao Frequencia evacuatoria: 2x_dia Duracao atividade (min): 120 Experiencia musculacao: intermediario Acne: sim Celulite: sim Possui exames recentes: nao --- ANAMNESE --- O que mais incomoda: Hip hips me incomoda, meu rosto com essa manchas e espinhas Motivacao principal: Quero fazer uma avaliação completa da minha saúde hormonal e corporal. Tenho endometriose, já tive dores muito fortes antes da gravidez, dificuldade para ganhar massa magra, quero melhorar pele, melhorar corpo fisicamente, disposição, libido, composição corporal e entender se existe algo hormonal ou inflamatório interferindo. Lipedema: nao Tireoide: nao SOP: nao Resistencia insulinica: nao Hipertensao: nao Doencas autoimunes: nao Alergias/Intolerancias: Não Cirurgias anteriores: Cesária Dor cronica: nao Menopausa/Perimenopausa: nao Libido: baixa Ronco/Apneia: nao Nivel de energia: 8 Nivel de estresse: 9 Primeira refeicao: 08:30/09:30 Ultima refeicao: 21:30/22:30 Cafe da manha tipico: Pão com ovo e queijo mussarela ou coalho, cuscuz com ovo ou carne, batata doce com ovo, macaxeira com ovo ou frango frito, mamão com aveia ou banana amassada com granola, aveia e chia Almoco tipico: Arroz, feijão, frango frito ou assado, ovo frito, carne de panela, folhagem, legumes cozidos, tomate, cenoura ralada, beterraba ralada Jantar tipico: Macaxeira, arroz, farofa d'água, vinagrete, carne, frango com bacon, queijo coalho Ultraprocessados: as vezes Alcool: raramente Compulsao alimentar: nao Frequencia evacuatoria: 2x_dia Duracao atividade (min): 120 Experiencia musculacao: intermediario Acne: sim Celulite: sim Possui exames recentes: nao --- ANAMNESE --- O que mais incomoda: Hip hips me incomoda, meu rosto com essa manchas e espinhas Motivacao principal: Quero fazer uma avaliação completa da minha saúde hormonal e corporal. Tenho endometriose, já tive dores muito fortes antes da gravidez, dificuldade para ganhar massa magra, quero melhorar pele, melhorar corpo fisicamente, disposição, libido, composição corporal e entender se existe algo hormonal ou inflamatório interferindo. Lipedema: nao Tireoide: nao SOP: nao Resistencia insulinica: nao Hipertensao: nao Doencas autoimunes: nao Alergias/Intolerancias: Não Cirurgias anteriores: Cesária Dor cronica: nao Menopausa/Perimenopausa: nao Libido: baixa Ronco/Apneia: nao Nivel de energia: 8 Nivel de estresse: 9 Primeira refeicao: 08:30/09:30 Ultima refeicao: 21:30/22:30 Cafe da manha tipico: Pão com ovo e queijo mussarela ou coalho, cuscuz com ovo ou carne, batata doce com ovo, macaxeira com ovo ou frango frito, mamão com aveia ou banana amassada com granola, aveia e chia Almoco tipico: Arroz, feijão, frango frito ou assado, ovo frito, carne de panela, folhagem, legumes cozidos, tomate, cenoura ralada, beterraba ralada Jantar tipico: Macaxeira, arroz, farofa d'água, vinagrete, carne, frango com bacon, queijo coalho Ultraprocessados: as vezes Alcool: raramente Compulsao alimentar: nao Frequencia evacuatoria: 2x_dia Duracao atividade (min): 120 Experiencia musculacao: intermediario Acne: sim Celulite: sim Possui exames recentes: nao --- ANAMNESE --- O que mais incomoda: Hip hips me incomoda, meu rosto com essa manchas e espinhas Motivacao principal: Quero fazer uma avaliação completa da minha saúde hormonal e corporal. Tenho endometriose, já tive dores muito fortes antes da gravidez, dificuldade para ganhar massa magra, quero melhorar pele, melhorar corpo fisicamente, disposição, libido, composição corporal e entender se existe algo hormonal ou inflamatório interferindo. Lipedema: nao Tireoide: nao SOP: nao Resistencia insulinica: nao Hipertensao: nao Doencas autoimunes: nao Alergias/Intolerancias: Não Cirurgias anteriores: Cesária Dor cronica: nao Menopausa/Perimenopausa: nao Libido: baixa Ronco/Apneia: nao Nivel de energia: 8 Nivel de estresse: 9 Primeira refeicao: 08:30/09:30 Ultima refeicao: 21:30/22:30 Cafe da manha tipico: Pão com ovo e queijo mussarela ou coalho, cuscuz com ovo ou carne, batata doce com ovo, macaxeira com ovo ou frango frito, mamão com aveia ou banana amassada com granola, aveia e chia Almoco tipico: Arroz, feijão, frango frito ou assado, ovo frito, carne de panela, folhagem, legumes cozidos, tomate, cenoura ralada, beterraba ralada Jantar tipico: Macaxeira, arroz, farofa d'água, vinagrete, carne, frango com bacon, queijo coalho Ultraprocessados: as vezes Alcool: raramente Compulsao alimentar: nao Frequencia evacuatoria: 2x_dia Duracao atividade (min): 120 Experiencia musculacao: intermediario Acne: sim Celulite: sim Possui exames recentes: nao --- ANAMNESE --- O que mais incomoda: Hip hips me incomoda, meu rosto com essa manchas e espinhas Motivacao principal: Quero fazer uma avaliação completa da minha saúde hormonal e corporal. Tenho endometriose, já tive dores muito fortes antes da gravidez, dificuldade para ganhar massa magra, quero melhorar pele, melhorar corpo fisicamente, disposição, libido, composição corporal e entender se existe algo hormonal ou inflamatório interferindo. 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Tenho endometriose, já tive dores muito fortes antes da gravidez, dificuldade para ganhar massa magra, quero melhorar pele, melhorar corpo fisicamente, disposição, libido, composição corporal e entender se existe algo hormonal ou inflamatório interferindo. 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